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如何提高儿童情绪管理能力?
大朗:大井头社区妇联开展“情绪小魔法,减压我能行”儿童情绪管理讨论会
荔香大朗 2025-12-15 16:44

近日,大朗大井头社区妇联特邀高级社会工作师、高级家庭教育指导师帅世春老师,为社区儿童讨论团开展了一场“情绪魔法”讨论会。孩子们在轻松愉快的氛围中掌握了实用的情绪管理技巧,并挖掘了身边的“支持资源树”。

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活动伊始,孩子们自主挑选自己最喜欢的人物卡片,通过“情绪天气预报”趣味互动,用生动的比喻分享自己的心情。这一环节迅速拉近了孩子们的距离,营造了开放、温暖的交流氛围。

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在“心游世界”桌面游戏中,孩子们通过掷骰子、完成任务收集“心力值”,在游戏中学会识别情绪、表达感受,大家在合作与竞争中收获了快乐与成长。游戏结束后,讨论着自己的减压方法,并收集减压方法集,形成社区儿童的减压锦囊。

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“当我们情绪低落时,谁可以帮到我们?”孩子们在“支持树”绘画环节中,用画笔描绘出自己的“资源网络”。分享环节中,孩子们自信展示自己的“支持树”,在掌声中强化了“我不是一个人”的积极认知。

活动尾声,孩子们踊跃分享心得:“原来有这么多人可以帮我!”“我不害怕困难,因为我有父母、老师、朋友这些坚实的后盾”,帅老师鼓励大家将所学技巧运用到生活中,并争做“社区情绪小助手”,把快乐和温暖传递给更多小伙伴。

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本次讨论会不仅帮助孩子们掌握了情绪管理工具,更让他们感受到来自家庭、同伴和社区的关爱。相信这些“情绪小魔法”将成为他们成长路上的暖心助力。大朗大井头社区妇联将持续关注儿童心理健康,为孩子们营造更温馨、支持的成长环境!

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    荔香大朗 莞香号
    2025-12-15 16:44:11
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